Olá galera, hoje acordei um pouco mais tarde, as 8 e meia da manha, descansei bastante para me recuperar dos treinos da semana, treinos muito bons, melhorando a cada dia meu ritmo e escutando bem as orientações de meus técnicos...
Ontem senti uma dor na tíbia, mas já esta melhorando. com certeza estarei 100% para iniciar mais uma semana de treinos rumo ao troféu Brasil. hoje de manha estive vendo as provas do mundial de natação, é muito bom , pois ajuda no psicológico, melhora a alto estima, e abre a cabeça para vários pontos que são fundamentais nos treinos.
Agradeço a todos que estão me apoiando e me incentivando cada dia mais. a buscar meus objetivos.
Abraços a todos e fiquem com Deus!
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