quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

FELIZ NATAL !

Senhor Jesus! Diante do Natal, que te lembra, a glória na manjedoura nós te agradecemo:

A música da oração, o regozijo da fé, a mensagem de amor, a alegria do lar, o apelo à fraternidade,

o júbilo da esperança, a confiança no bem, o tesouro de tua paz, a palavra da Boa Nova, e a confiança no futuro.
Não permita que o Natal, seja apenas a ilusão de uma noite.

Espalhe durante todos os dias do ano que está para chegar a solidariedade alegria e muito amor.

Felicidades a todos,

Que Deus os abençoe sempre!

Abraços

Simon Leonel

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Projeto 2011- Buscando parcerias !

Olá pessoal!

Bom ! Esse ano foi um bom ano, tive muita ajuda de grandes amigos. algumas empresas que acreditaram no meu projeto. Vendo que tenho mais possibilidades, vendo que posso amadurecer mais ainda no triathlon, fiz um projeto para 2011, tendo foco em dois campeonatos. O Troféu Brasil e a Copa Brasil Sprint.

Então farei toda minha preparação para esses dois circuitos, e terei 10 etapas dessas provas, e mais algumas provas extras servindo como preparação e o foco principal é correr bem e representar o Brasil no Mundial em Pequin na China.

Em 2011 seria minha migração para as provas mais longas, mas em conversa com o meu técnico Wagner Spadoto, faremos uma preparação específica para as provas de short, correrei alguns olímpicos também, mas o foco principal será as provas de short.

Continuarei com o apoio técnico do Wagner, juntamente com a MPR ( Marcos Paulo Reis - Assessoria Esportiva) , que vem desenvolvendo um otimo planejamento com seus atletas.

Graças a Deus continuo com o patrocínio do O Boticário Catalão , Com a apoio da Proprietária Flavia Goulart, Onde fizemos uma parceria de sucesso em 2010 . E o apoio da Olímpicos Academia, que será onde farei os treinos físicos.

Ontem tive uma boa notícia do Wagner, e apartir de agora terei o acompanhamento de uma Nutricionista, que estará me auxiliando no decorrer do ano, fazendo a educação alimentar.

Comecei essa semana a enviar meu projeto, e aguardo o retorno de algumas empresas, para que possamos continuar competindo e levando o nome de Catalão para competições Nacionais e Internacionais em 2011.

Não tenho apoio nutricional , ou seja, não tenho condições de custear meus suplementos alimentares que preciso para manter uma dieta balanceada durante a temporada de treinos e competições . Não tenho apoio de equipamentos , estou em busca também de alguma ajuda nesse sentido, precisando de um capacete road, uma sapatilha e uma bike road, onde estarei usando ela nas provas da CBTRI ( Copa Brasil de Sprint), em 2011.

Estou em contato com várias empresas, várias lojas e espero conseguir uma bike , para correr essas provas, e os equipamentos essenciais para estar competindo no ano que vem, meus equipamentos tem mais de 2 anos e meio, alguns em péssimo estado, mas sempre nos viramos como pode .

Quem estiver disposto a ajudar, ou estiver afim de dar uma força .... entrem em contato pelo email: simon.tri@hotmail.com

Desde já agradeço a todos que me ajudam, aqueles que sempre torcem e estão junto em treinos, competições e também aqui pelo mundo virtual.

Junte-se a nós , e faça parte dessa equipe .

Abraços a todos,

Saúde e paz!

Simon Leonel

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Balanço 2010 ! Um otimo ano !

Olá pessoal!

Está chegando o fim do ano, o tempo está voando cada vez mais, não estamos nos dando conta que a vida passa tão rápida. A vida está sempre nos dando a oportunidade de aproveita-la ao máximo, e nos mostrando os caminhos a serem seguidos.

2010, foi um ano de grandes conquistas, grandes realizações, surpresas, tristezas e muitas alegrias, tive o prazer de conhecer pessoas inigualáveis, pessoas do bem, e se tornaram muito querias por mim. Tive a chance de correr uma prova fora do Brasil, ficando em 22º colocado no Mundial da Hungria, Tive apoio de grandes pessoas, grandes amigos que com certeza fizeram a diferença esse ano, por não ter o apoio necessário, tive a ajuda desses amigos para chegar até as provas.

Graças a Deus tive um apoio muito grande do O Boticário, que me ajudou muito a correr o mundial, e me deu muita força e incentivo para continuar treinando e competindo. Tenho muito o que agradecer a essas pessoas que as vezes estão tirando do bolso para que eu não fique sem competir , ou que eu fique desanimado nos momentos principais.

Esse ano tive uma grande ajuda do Wagner , meu grande amigo e técnico, juntamente com sua esposa Dani, que me deram força, palavras de incentivo, me mostrando o verdadeiro valor de uma amizade, da palavras " Acreditar" , e agradeço muito a eles , a MPR, que me me da a força nos treinos, a minha familia que na medida do possivel faz o que pode pra me ver bem. Tenho pessoas muito queridas que reencontrei esse ano, e a felicidade de reencontrar essas pessoas, os momentos bons que elas me proporcionaram é sem dúvida uma benção. São pessoas que mesmo distantes estão sempre presentes e amparando.

Com certeza foi um ano de grandes vitorias, não por ter ganhado a competição, mas por ter batalhado muito para chegar até a linha de chegada, pela luta, as dificuldades, mesmo assim fui top 5 em todas as provas que disputei em 2010 . Com execão do Mundial, duathlon em Uberlandia que abandonei e Duathlon em Rio Quente onde passei mau durante a prova e apenas completei, Tendo então mais de 95% de aproveitamento ns provs em com exito.

Resultados 2010 :

5º Colocado na Copa Brasil em Belém;
5º Colocado no Troféu Brasil em santos;
3ª Colocado na Copa Brasil em Brasília;
3º Colocado no Troféu Brasil em São Paulo;
5º Colocado na etapa Brasília do SESC Triathlon;
1º Colocado no Camp. Araguarino de Contra Relógio, prova de ciclismo;
3º Colocado na prova de resistência do Camp. Araguarino de Ciclismo;
2º Colocado na Copa Brasil em Manaus;
23º Colocado no Mundial de Aquathlon na Hungria;
22º Colocado no Mundial de Triathlon na Hungria.
3º Colocado no Troféu Brasil em Santos.



Para 2011 quero fazer muito mais, tenho o objetivo de ir para o Mundial em Pequin na China em Setembro, e dentre as provas no Brasil estar entre os 5 nas principais provas que se conseguir fechar o calendario com os parceiros, farei o Troféu Brasil e Copa Brasil de Sprint, assim com a meta de ser campeão nos dois campeonatos. Já estou em contato com algums empresas, estou buscando apoio para melhorar meus equipamentos, uniforme e para minha alimentação, além dos patrocínios para custear minhas viagens.

Confio e aguardo o contato daqueles que estejam interessados em ajudar e a fazer deste time , e crescer junto comigo nessa caminhada. Será um novo ano, novas metas, novos desafios, novos horizontes e muito sucesso!

Aos atletas desejo muito boa sorte , que vocês consigam os apoios necessarios para continuar competindo nesse esporte tão bom, caro, mas que tem uma recompesa muito grande . O amor ao esporte e a qualidade de vida estão em primeiro lugar.

Desejo a todos um fim de ano abençoado, que todos tenham muita saúde, muita paz, muita luz em seus caminhos, que possam estar felizes ao lado de suas familias, seus filhos , e que deus esteja sempre presente em suas vidas.

Um grande abraço a todos, Feliz natal e que venha 2011 . um ano novo, com vida nova, muitos desafios, superando os obstáculos e vivendo a vida com intensidade.

Felicidades sempre.

Simon Leonel Triathleta (O Boticário Catalão, Olimpicos Academia)

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Troféu Brasil de Triathlon - fechando o calendário de provas 2010 .

Olá Pessoal !

Só tenho a agradecer o apoio de todos os amigos, as pessoas que me ajudam a estar nas provas, ao meu Técnico Wagner Araújo da MPR , pela força em 2010 . A minha família , a meus parceiros. Todos que sempre torcem e acompanham meus resultados durante o ano.

Esse ano foi um ano de grandes realizações, tive a experiência de participar de um Campeonato Mundial , um sonho realizado, Tive uma força muito grande do O Boticário - Catalão , que acreditou e me possibilitou estar competindo de igual pra igual e sendo top cinco em todas as provas no Brasil e 22º colocado no Mundial da Hungria . Ao suporte técnico da Academia Olimpicos - Catalão , Onde pude fazer minha preparação para as competições durante o ano. E ao Sesi - Catalão , que me cede o espaço para fazer meus treinos de natação .

Esse fim de semana dia 05/12 , estive em Santos correndo a etapa final do Troféu Brasil, onde o nível na disputa ente atletas do Age- Group , ( faixa etária ) , onde corri a categoria 25/29 anos, uma das categorias mais disputadas e com atletas de alto nível no Triathlon nacional, Onde pude ter o prazer de dividir o podium com grandes atletas e com certeza com os melhores atletas da categoria 25/29 anos do Pais.

A categoria foi vencida pelo também Goiano Italo Rizzo, que fez um excelente ano de 2010. mostrando estar em constante evolução, faturando a prova depois de voar no ciclismo e segurar a vitoria . Segundo colocado foi Alexandre Takenaka do Esporte Clube Pinheiros, que foi campeão do ano, vencendo 5 etapas .

Tive um final de prova espetacular com uma disputa até os metros finais com o Atleta Eduardo Gomes Tolin, que correu muito bem, e só venci no Sprint final, levando a 3º Colocação.

O Campeão geral Amador , Foi Ciro Violin , que fez uma prova espetacular vencendo e mostrando o grande talento que é esse atleta. Na Elite Shiro levou a melhor sobre Santiago e Venceu o campeonato , no feminino Carla Moreno venceu mais uma e levou seu 8º título do Troféu Brasil Parabens aos atletas.

Fechei o ano com chave de ouro, fiz uma otima prova, sempre treinando com muita determinação, força de vontade e muito foco! tenho trabalhado muito a força mental, e tenho muito a agradecer as pessoas que sempre mandam mensagens positivas, textos, me indicam livros, e mais que tudo a palavra amiga .

Aos atletas que sempre torcem pelos resultados, aprendi a fazer amizades e a cultiva-las . Esse ano conheci grandes pessoas que me espelho muito e vou continuar admirando cada vez mais.

Obrigado a Deus por me dar forças para superar todos os obstáculos, Obrigado por me fazer acreditar que o esporte, o Triathlon é uma lição de vida .

Agora é ter alguns dias de descanso, curtir os amigos, a família e começar a fazer algumas parcerias, para fechar o calendário 2011 . E com certeza manter o foco, a determinação , a força de vontade e acreditar que 2011 será um ano de grandes promessas e realizações.

E que venha 2011 . Vamos que Vamos! Força total sempre! Saúde e paz a todos, e um fim de ano cheio de muita luz .

Apoio:

Olímpicos Academia        
Sesi - Catalão

Patrocínio:
O Boticário - Catalão   Uma parceria de sucesso!


quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Troféu Brasil - Tudo pronto !

Olá Pessoal!

O tempo vai passando, os dias parecem estar sendo apenas pela metade. Pois já estamos no fim do ano, muitos treinos foram feitos até aqui, muito historia se passou, alegrias tristezas, dificuldades, vitorias , derrotas, enfim... Tudo que aconteceu foi com certeza de um ensinamento enorme, e com certeza fará a diferença em 2011.

Ultimamente venho trabalhando principalmente a força mental, trabalhando a cabeça para superar os desafios do dia a dia, superar dificuldades nos treinos, financeira, familiar. problemas com equipamentos, mas nada disso se compara ao prazer de estar em uma competição, saber que você se esforçou ao máximo para estar ali, que tenha deixado de fazer várias coisas, mas isso tudo com um propósito.

A cada dia temos que observar onde pisamos, onde andamos, e principalmente se estamos no caminho certo. temos que filtrar os pontos negativos, relevar certas situações e buscar se fortalecer para que nada de ruim aconteça em sua jornada.

Os amigos, a família nessa hora fazem toda a diferença, pense sempre positivo, acredite em você e no que você pode fazer, onde pode chegar, e deixe guardado aquele desejo de raiva, de angustia, jogue bem longe o que não lhe convém apague lembranças de algo que não lhe da felicidade. Afaste-se das energias ruins, pois no esporte, nessa escola que é o triathlon, há muita energia positiva, pessoas do bem, e muitos querendo entrar pra essa felicidade.

Fiz bons treinos, tive ajuda de muitas pessoas importantes, e esta será a ultima prova do ano, acredito que farei uma boa prova, vou curtir os amigos e com certeza curtir muito a prova, me sentir bem em meio a pessoa que dão um show de determinação e força de vontade.

Vamos que Vamos ! Embarco para Santos com os treinos em dia. cabeça boa, força interior e com muita fé em Deus.

Agradeço ao "O Boticário Catalão" , que me possibilitou estar nessa prova, e continua acreditando em minha determinação e no meu potencial.

Espero que no próximo post, eu possa estar relatando uma otima prova e transmitindo muito alegria.

Abraços

Simon Leonel

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Brasileiros no Ultramam

Campeonato Mundial de Ultraman é uma prova de resistência física, mental e emocional, representando um grande desafio pessoal para os participantes. Com uma distância de 515 km na Big Island do Hawaii, cada participante deve completar 10km de natação, 421km de bicicleta e 84km de corrida em três dias de prova.

Este ano o Brasil conta com a presença de uma única mulher, Vanuza Regina Maciel, que pela segunda vez representará o País. Em 2007, a atleta obteve a 15ª colocação geral entre os 35 participantes e 4º lugar entre as mulheres.

Vanuza tem no seu currículo 14 Ironman, 20 provas de Maratona e 10 provas de Ultra Maratona, realizadas ao longo de 20 anos de carreira ente outras provas menos longas.

Reconhecida por sua persistência e grande capacidade de resistência em provas de Endurance, Vanuza parte para mais esta conquista afirmando estar preparada para romper novamente as barreiras do cansaço físico e do autocontrole mental que a prova exige.

A atleta conta com o patrocínio Bradesco Seguros/ FESPORTE e apoio MEGA/ Racer Academia / Integralmédica / 3T/ Clínica Espaço Saúde. A ida para Kona-Hawaii/USA foi dia 21 de Novembro para se adaptar ao fuso horário e temperatura local.

Alexandre Ribeiro será outro representante brasileiro de destaque na prova, em sua última participação no evento. Tetracampeão da prova (2003, 2005, 2008 e 2009) e vice-campeão em 2007, o brasileiro sonha agora encerrar sua participação no Ultraman conquistando o pentacampeonato mundial.

Os 515km totais do desafio de triathlon de longa distância são divididos em 10km de natação, 145km de ciclismo no primeiro dia (sexta), 276km de ciclismo no segundo dia (sábado) e 84km de corrida (o equivalente a duas maratonas) no terceiro e último (domingo). “Esta prova é sempre muito dura e o seu grau de dificuldade pode aumentar ou diminuir de acordo com as condições climáticas da ilha nos dias da competição. Ventos, correntezas, umidade, frio, chuva e calor. Tudo isso influencia nos tempos e na performance dos atletas. A gente tem que ir preparado pra tudo”, explica Ribeiro.

A paixonado por provas de resistência, há quatro meses ele vem treinando para esta edição do desafio. Por dia, são cerca de oito horas de dedicação ao esporte. E, por semana, ele chega a cumprir um total de 30km de natação (na piscina do Mandala, academia do prof. Roberto Camargo e, duas vezes/semana, no mar da praia da Barra), 600km de ciclismo (na estrada que liga o Rio a Itaipava, na Região Serrana) e 200km de corrida (no Bosque da Barra).

Ainda teremos como representantes brasileiros, o militar Milton Auguto Rocha, também do Rio de Janeiro; o paulista Carlos Conceição, analista de sistemas; Mario Maddalozzo, consultor, e colunista da coluna Diário até o Ultraman em 2009.

Outro destaque da prova é a estrela de Ironman, Hillary Biscay, que enfrenta seu primeiro Ultraman. A prova que acontecerá nos dias 26, 27 e 28 de Novembro, em Kona-Hawaii / USA, e poderá ser acompanhada pelo site: www.ultramanlive.com

FONTE : http://www.mundotri.com.br/

Simon leonel

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Continuando... Do sonho a Realidade.

Olá pessoal !

Vou continuar a falar mais um pouco sobre esse tema, um tema relativamente forte, de impacto e que com certeza envolve toda nossa existência, envolve todos nossos pensamentos e sentimentos.

Tenho pensado muito nos últimos dias, onde estão meus sonhos ? Onde vou chegar ? O que devo fazer ? Continuo ou não?

São frases frequentes em meu dia dia. E tive muitas respostas do post anterior, recebi vários emails, tweets e alguns comentários aqui no Blog . Inicio meu post hoje com um comentário de uma pessoa que pra mim além de ser uma pessoa especial, é escritora e sabe muito bem usar as palavras, diferente de mim que faço o possível para escrever algo legal e interessante por aqui. E desde já agradeço a visita e fico muito feliz em receber a visita de pessoas tão influentes aqui no meu simples blog.

Hania Ribeiro diz:

"O sonho se insinua ao pensamento... e, dizem, não custa nada mais que tempo... O sonho toca o céu sem tirar os pés do chão... e, diria, num sonho toda uma vida tem vazão... O sonho vira gente, vira movimento, é a chama essencial... O sonho é a consciência que ama a essencialiade do real!

Sem palavras para descrever essa frase . Temos muita força, temos muito o que aprender em relação a nós, em relação ao que queremos, em relação a onde vamos chegar.

Isso com certeza vai depender de cada um saber o que é real e o que é sonho. Cabe a cada um impor metas, objetivos e por onde irá caminhar .

Em um dos comentários a Helo disse que não entendeu a parte que eu disse sobre estar tendo que enxergar a realidade, E disse algumas coisas a ela no comentário que fiz no outro post, e venho aqui pra falar um pouco mais sobre isso.

Todos nós temos defeitos , deveres, metas, objetivos, medos, angustias.. enfim... posso citar dezenas de palavras que significaram muito para muitos. Eu como todo ser humano tenho medos, ambições e limites. Estou chegando a meu limite, não por estar pensando como atleta, mas pensando como pessoa, que também quer ser feliz, quer ter alegrias, quer realizar desejos, quer conhecer coisas novas. E isso na verdade está ficando de lado, pois não tenho apoio necessário pra competir, treino muito pra chegar a menos de uma semana da competição não saber se vou realmente pra prova. Então... chega uma hora que temos que decidir qual seria o melhor caminho... qual seria o melhor no momento.

Sinto em dizer isso, mas como já disse a algumas pessoas. Vou fazer de tudo para estar em Santos na semana que vem, treinei pra correr forte, vou dar trabalho com certeza. Então quem for correr comigo pode ter a  certeza que terá um cara cheio de vontade, cheio de determinação e com muito gás.

Tenho feito algumas propostas, enviei meu projeto pra algumas pessoas, e espero algum retorno pra que eu possa continuar essa boa fase que estou no ano que vem , e poder mostrar que tenho condições de andar bem, e andar na frente. E assim poder transformar uma parte dos sonhos em realidade. Sendo gente , fazendo acontecer...

Deixo aqui mais uma frase que sempre carrego comigo e significa muito em momentos de angustia.

" Os sonhos transformam miseráveis em reis, animam os deprimidos , fazem os tímidos a terem golpes de ousadia e os derrotados a serem construtores de oportunidades". Palavras de Augusto Cury , li esse livro em 2008. e sempre venho usando suas frases para ajudar alguém que precise.

NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS ! Eu espero não precisar desistir do meu .

Abraços ;

Simon Leonel .

sábado, 20 de novembro de 2010

Do Sonho a Realidade ....

Você talvez tenha escutado essa frase...

"Um sonho que se sonha só é apenas um sonho, mas um sonho que se sonha junto é realidade".

E várias outras que sempre escutamos , "Nunca desista de seus sonhos" , e assim vai.....

Quantas vezes nos deparamos com um sonho e fazemos de tudo para que se concretize, lutamos uma luta solitária, "batemos cabeça" e nem sempre conseguimos chegar perto de realizar este sonho.

Mas quando dividimos este sonho com aqueles que compartilhamos a nossa vida, quer seja na forma direta do relacionamento, quer seja na forma virtual; encontramos forças e motivos para ação - isso mesmo encontramos MOTIVAÇÃO. E realmente as coisas acontecem sem menos que esperamos, o legal é saber que você pode contar sempre com alguém, mesmo que seja uma pessoa que está a kilometros de distância, as vezes mandando mensagens positivas, as vezes escrevendo um simples "oi",  em sua pagina de recados. Isso faz com que os sonhos ganhem peso, ganhem direçao e mais sentido.

O Sonho pode parecer coisa de gente que vive de fantasia, fora da realidade! Já ouvi e já usei muitas vezes a expressão: “cai na real”! E sempre que a ouvi ou utilizei, ela era dirigida a alguém que parecia sonhar acordado, alguém que sonhava com o impossível, com o improvável. Algumas pessoas que as vezes não sabem a realidade de nossos sonhos, ou a intensidade que se vive tentando realiza-los , usam algumas palavras que nos deixa pra baixo, nos tiram do foco sem perceber.

Do que adianta eu sonhar em ser um Advogado  estudar educação física ? Do que vale sonhar em ser Médico e estudar Arquitetura ? Na minha opinião e a meu modo de agir, sempre busco o caminho , a estrada que seja a direção de onde quero chegar, posso desviar em algum momento, mas sempre voltarei para a direção correta. Não dá pra desviar de um caminho de estradas largas , bem sinalizadas e entrar em uma rua estreita ou em algum beco sem saída.

Tenho a impressão, no entanto, de que os nossos sonhos são todos cheios de realismo. Faz parte da nossa essência sonhar, não sonhamos com coisas ruins para nós e para outros, sonhamos coisas boas, sonhamos com um mundo melhor, com a felicidade, com a paz. Sonhamos em fazer coisas que nos mostra a possibilidade de continuar sonhando.

O sonho é uma experiência que possui significados distintos . O sonho aparece revestido de poderes premonitórios ou até mesmo de uma expansão da consciência .

A realidade é o real , é o que existe .

E hoje minha realidade é me sentir bem, viver com saúde, ter amigos, viver em paz, viver em harmonia com pessoas que me alegra os sonhos, que fazem de um simples gesto uma imensidão de felicidade. Sou humano, tenho medos, tenho sentimentos, tenho alma. E por mais que seja difícil entender, que muitos não queiram entender... Vou continuar sendo o mesmo. e Vou continuar tendo minhas opiniões, meu jeito e minhas possibilidades.

As vezes é complicado colocar na cabeça das pessoas a diferença de se trabalhar a semana toda pra ter dois reais pra comprar um latinha de cerveja , ter uma grana pra comprar uma caixa de garrafa ou que tenha o suficiente para ficar bêbado o fim de semana todo. Ter grana pra que no final do mês consiga pagar seu carro. Pagar suas contas de casa no final do mês. E trabalhar a semana toda, o mês todo, o ano todo para conseguir ir a alguma competição. a chegar ao lugar mais alto do podium.

Pra mim o esporte é um sonho, mas estou tendo que começar a enxergar a realidade.

"O sonho nos dá aquilo que a realidade nos nega".

Ainda vou continuar esse assunto....

Simon Leonel

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Retorno aos treinos

Olá Pessoal !

Está semana foi uma otima semana de treinos, voltei a correr na quarta-feira , me sentindo bem, conseguindo correr sem dores e sem que o dedo me incomodasse ao calçar o tenis ou a sapatilha. Apenas a natação que ainda não voltei, hoje pode ser feriado, mas amanha já estarei fazendo normalmente meus treinos de natação.

Tive alguns dias para ler um pouco sobre treinos, sobre saúde e sobre como se sentir melhor em momentos turbulentos , que na maioria das vezes parece ser o fim.

Mas estou me fortalecendo a cada dia, a leitura tem me ajudado muito, sem falar na força que recebi de grandes amigos. Infelizmente estou sem competir. O que as vezes me deixa inquieto e ansioso pra fazer as coisas, pois só treinar é punk.

Mas tenho meu objetivo pra finalizar 2010 , que será no dia 05/12 , em Santos, e com certeza vou conseguir chegar lá com força total.

Desejo a todos uma otima semana. logo terá mais matérias aqui sobre saúde , esportes e tudo mais.

Um grande abraço a todos.

" O maior líder é aquele que reconhece sua pequenez , extrai força da sua humildade e experiência da sua fragilidade". Augusto Curi.

Vamos que Vamos !

Simon Leonel

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Isso é atitude de atleta ?

Olá Pessoal !

Venho hoje postar um vídeo que me deixou muito triste e ao mesmo tempo revoltado com atitudes que rebaixam o esporte, atitudes que com certeza quem é atleta e quem está na luta por um lugar ao podium não deve ter .

Não por ser meu amigo, mas Gesiel Nunes é um grande atleta , várias vezes campeão goiano de MTB , e um exemplo como pessoa, pela dedicação força de vontade e talento que mostra em todas as provas que disputa. Um dos grandes nomes do MTB brasileiro.

Infelizmente é uma cena lamentável, que tira qualquer um do serio, até mesmo quem não conhece o Gesiel.

Essa foi a chegada do Desafio Arapicaca 2010 . uma prova no estado de Alagoas . E depois de 213 km de muita força, Gesiel levou uma cotovelada no sprint, com essa atitude o atleta que agrediu foi desclassificado e quase foi agredido pela população que estava revoltada com sua atitude. Mas Gesiel foi considerado vencedor.

Sprint entre Gesiel Nunes , natural de Iporá Goias e um Atleta local, o qual prefiro não citar o nome .

vejam o vídeo :



Desejo melhoras pro meu grande amigo e grande atleta Gesiel. Parabens pelo grande desafio, mostrando estar em grande forma .  E esperamos que esse atleta tenha a punição que merece.

Abraços

Simon Leonel

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Novidade no Mercado ! Conforto - Qualidade - Tecnologia e otimo Custo beneficio

Olá Pessoal!

Along de e-mail hum recebi UMA atleta e grande amiga Musa Lepletier de Brasília, divulgando Uma Nova Marca de Produtos esportivos, um PIRMA, Que SUAS VEM Novidades e mostrando Entrando de Vez nenhuma Mercado Nacional.

Musa VEM Usando o Tênis de Treino de Competição da igualdade de oportunidades, marca e serviços Diz Muito confortavel, Estética COM UMA legal, núcleos Diversas Contar e SEM UM TEM Que otimo Custo benefício.

A Partir de 20 de Novembro uma marca JÁ estara Disponível Lojas in de Goiânia e Brasília.

Maiores Informações segue o Contato do Coordenador de Divulgação da marca PIRMA, O Sr. Paulo Henrique Paiva, e o site da marca no Brasil .

paulo_henriquepaiva@hotmail.com

http://www.pirma.com.br/



Confiram alguns Modelos:



















Abraços,

Simon Leonel

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Novos projetos para 2011

Olá pessoal !

Estou a quase uma semana , lendo alguns artigos , analisando algumas leis de incentivo ao esporte, enfim... me apurando dos fatos e relatos de alguns atletas para me inteirar de tudo sobre projetos e propostas de patrocínio.

Confesso que fiquei bastante desanimado, pois pelo menos aqui no estado de Goiás. temos que apresentar um projeto para a AGEL - Agência goiana de esporte e lazer. Mas a burocracia é tão grande.... tanta coisa que precisa ser feita. aprovações... entrevistas... meu Deus !

Estive fazendo uma apresentação , e pretendo apartir de semana que vem depois do dia 7 de Novembro, iniciar realmente a busca de patrocínio e apoio para 2011 . Sendo que o conteúdo desse projeto esta relacionado as provas e resultados de 2010 , juntamente com as formas de patrocínio, valores e possibilidades.

Além do Triathlon, estarei fazendo uma parceria com algumas empresas para a realização de dois eventos da cidade , tendo ainda que ser definido o formato das provas, mas a principio já penso em uma forma de fazer uma prova de Triathlon ou Duathlon , e uma prova de 10 km pelas ruas da cidade. E a colaboração dos meus parceiros, se acaso eu consiga algo para continuar competindo em 2011 , uma campanha de arrecadação de cesta básica para a população que necessita dessa ajuda.

Estou fazendo de tudo para continuar treinando forte, focado em minha prova que fechará o calendário de 2010 , e com certeza estou me preparando pra fechar com chave de ouro. Essa semana ficarei longe dos treinos, por um acidente que tive na piscina, onde cortei feio um dedo do pé e um azulejo quebrado. Mas estou bem, continuo me exercitando na academia, fazendo fortalecimento e trabalhando a cabeça pra estar de volta rapidamente e com força total .

Conto com a ajuda de todos os amigos mais uma vez, mais uma vez venho pedir que quem puder dar uma força... entre em contato.

Estou em busca também de ajuda com os suplementos alimentares , equipamentos de competição ( Macaquinho , bermuda, top ,viseira ,tenis, Roupa de borracha, oculos de natação) o que vier será bem vindo .Como apoio já recebi um tenis ( Asics Nimbus 12),  que será usado nos treinos, de uma grande amiga que sempre está me ajudando e apoiando meus projetos. E quem puder dar uma força. estarei muito feliz e agradecido.

Abraços a todos. bom fim de semana e fiquem na paz .

Vamos que Vamos !

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Copa Caixa/Molico de Duathlon- Rio Quente Resorts

 

Olá pessoal !

Venho primeiramente hoje agradecer a todos amigos que estão me seguindo tanto aqui no Blog quanto no twitter, facebook. enfim... Obrigado pela força e obrigado por estarem sempre enviando suas energias positivas para que isso tudo continue sendo uma grande historia, uma grande boa fase da vida.

Como sempre para Simon Leonel estar em alguma prova tem todo o desafio por trás , tem toda batalha antes da prova, não só nos treinos, mas como também a dificuldade de estar fazendo a inscrição, conseguindo grana para a viagem, se hospedar e comer.

Muitos podem pensar ... Nossa toda vez que entro aqui leio ele falando sobre dificuldades, leio ele falando da falta de apoio. Com certeza é isso mesmo que acontece na maioria das vezes. Mas é realmente esse o objetivo de vim aqui e escrever no Blog, pois é onde posso me expressar, posso expor meus sentimentos, minhas angústias, meus desejos , tristezas e alegrias , vitórias e derrotas !

Fui para a prova como em todas as outras, com força total, sabendo que treinei e que posso fazer um bom resultado independente que seja uma prova que não as minhas caracteristicas, mas sempre é preciso fazer novas experiências para saber realmente onde estão minhas dificuldades, onde estão os erros a serem corrigidos durante os treinos e acima de tudo testar meus limites.

Na Copa Caixa /Molico de Duathlon , com certeza testei e muito meus limites, estive pensando desde a hora que cheguei o que iria escrever aqui . Mas hoje refleti muito, observei cada ponto negativo e positivo da prova.

Vamos aos positivos:
  • Estar participando de uma prova depois de quase dois meses, a ultima prova tinha sido o Mundial;
  • Competir perto de casa, em uma prova valendo pontos pro Ranking estadual ;
  • Aproveitar a prova como treinamento para o Troféu Brasil que corro em Dezembro;
  • Correr em um local que faz parte da minha vida, onde trabalhei por mais de 7 anos;
  • Rever grandes amigos e me sentir feliz em saber que ainda tenho grandes amigos que estão fazendo o que eu fazia, que era levar alegria e diversão a quem ia visitar aquele lugar.
  • Encontrar amigos e concorrentes diretos na categoria que não encontrava a tempos, e foi muito bom encontra-los e também ver a evolução, principalmente a de Rodolfo Alves , que sempre correu as provas na minha categoria e mostrou uma evolução muito grande vencendo a prova no geral.
  • Ver a evolução do me parceiro de treinos Fábio Branco, que após ter feito um otimo resultado em Austin no 70.3 , mesmo cansado , colocando seus pacientes em dia . foi segundo geral. fiquei muito feliz em ver que mesmo sem tempo ele esta conseguindo melhorar e muito suas marcas.
  • Poder competir com grandes corredores, pois a prova com certeza era para corredores, e principalmente poder aprender ainda mais sobre meu corpo, os limites e a superação que tive durante a prova
  • Enfim.... são vários pontos positivos, que com certeza foram importantes para a minha evolução como atleta .
Pontos negativos :
  • Primeiro que a prova seria muito difícil pra mim que não tem uma boa corrida;
  • A largada ser as 15 h, sendo que estamos em horário de verão, então foi realmente as 14 h ;
  • Estar fazendo mais de 37 graus durante a prova e ainda com o clima de Rio Quente que já aumenta muito mais esses graus ai. pois a sensação térmica é bem maior;
  • Ter me sentindo muito fraco durante a primeira parte da prova, andei nos primeiros 3 km , isso já me abalou totalmente sabendo que ainda teria o restante da corrida , a bike e corrida denovo;
  • Na bike comecei bem, mas logo senti o calor, até parei na segunda volta, peguei agua joguei no corpo, até alguns amigos que estavam vendo a prova acharam que eu ia parar, mas voltei e terminei a bike, com muito cansaço, a pele parecia fritar, a sensação do meu corpo era que estava a horas em uma sauna, e não tinha mais força para andar. sequer correr os 2,5 km de corrida finais...
  • Coloquei na cabeça tudo que passo durante os treinos, a falta de ajuda, o pouco descanso, horas de sono, equipamento estragado. Disse a mim mesmo: vou terminar nem que seja andando;
  • Logo que sai pra correr já estava exausto , dai já veio a subida, andei mais alguns metros, corri denovo, andei denovo, e assim foi até a reta final faltando 500 metros, comecei a correr novamente agora sim para terminar a prova;
  • Foi uma superação total, pra mim ter terminado essa prova foi mais que um treino, uma competição, foi a mostra de que todos nos temos limites e infelizmente nessa prova cheguei ao meu.
  • Tinha apenas um pensamento durante toda a prova : Onde tem agua ? onde esta o ponto de apoio?
Fui assim até o fim, mas consegui terminar uma prova que parecia uma prova de No Limite , ou Hipertensão .
Tudo que passei, foi aprendizado, sei que tenho que treinar muito a corrida se quiser correr em provas mais fortes, sei que tenho que condicionar muito mais meu corpo em relação a calor, a temperaturas mais altas, tenho que usar esses meus limites para a evolução acontecer.

Parabéns aos atletas que estiveram presente nessa prova, parabéns ao Santiago que vem treinando muito bem seus atletas e mostrando ser um excelente técnico e atleta. Parabéns a organização do Resort, da federação , de todos que contribuíram para a realização desse evento, pois estamos em falta, não tem prova, e temos otimos atletas no estado.

Parabens Rodolfo , Fábio , Francisco . 3 primeiros no geral. as mulheres que fizeram força e mostraram muita raça . A Virgínia que vem sendo destaque em todas as provas no pais.

Vamos em frente, vou com certeza focar meus treinos para o Troféu , e tentar esquecer os momentos de angustia e decepção que tive nessa prova.

Foco , raça , força de vontade e muita dedicação!

abraço

Simon Leonel



domingo, 31 de outubro de 2010

Henrique Siqueira e Flávia Fernandes mostram mais uma vez seus talentos e vencem GPI .


Foi realizado neste domingo, em Balneário Camboriú, a edição de verão do GPi Triathlon. A prova, um sprint Triathlon (750m natação, 20km ciclismo e 5km corrida), teve o formato de contra-relógio para a elite, com cada atleta largando a cada 30 segundos.


1 Henrique Siqueira de Oliveira 00:11:40 / 00:31:50 / 00:17:58 = 01:01:28


2 Diogo Sclebin Costa Martins 00:12:01 / 00:32:58 / 00:17:27= 01:02:26

3 Fred Monteiro 00:11:26 / 00:33:05 / 00:18:52 =01:03:23

4 Guilherme Manocchio 00:12:21 / 00:32:27 / 00:18:42= 01:03:30

5 Igor Fonseca Amorelli 00:12:31 / 00:32:31 / 00:19:21= 01:04:23

6 Edmilson Pereira 00:11:57 / 00:33:43 / 00:20:00= 01:05:40

7 Frank Silvestrin 00:12:41 / 00:35:14 / 00:18:51 =01:06:46

8 Guto Antunes 00:13:21 / 00:34:48 / 00:18:45= 01:06:54

9 Ivan Albano 00:13:55 / 00:33:50 / 00:20:57 =01:08:42

10 Felipe de Oliveira Manente 00:13:37 / 00:34:21 / 00:20:51 =01:08:49

11 Thiago Dario Vinhal 00:12:31 / 00:36:37 / 00:21:00 =01:10:08




1 Flavia Fernandes 00:19:36 / 00:37:59 / 00:22:49 = 01:20:24


2 Carolina Furriela 00:20:05 / 00:40:59 / 00:22:53 =  01:23:57

3 Mariana Borges de Andrade 00:22:20 / 00:38:33 / 00:23:36 = 01:24:29

4 Thaty Porto 00:21:11 / 00:40:52 / 00:24:51 = 01:26:54

5 Ana Lídia Borba 00:21:13 / 00:40:59 / 00:25:12 = 01:27:24

6 Alessandra Rocio de Carvalho 00:22:30 / 00:43:00 / 00:22:57 = 01:28:27

Parabens Henrique e Flavinha .

simon leonel

Santiago e Ariane ficam em 6ª no 70.3 de Maiami

O francês Sylvain Sudrie e a britânica Leanda Cave venceram de ponta a ponta a primeira edição do Ironman 70.3 Miami, prova que contou 10% de inscritos brasileiros, como noticiamos anteriormente. Sem grandes dificuldades, os atletas dominaram toda disputa, deixando a briga para o segundo lugar, tanto no masculino quanto no feminino. Cave ficou, inclusive, no top 10 geral entre os profissionais.

Oscar Galindez conquistou o terceiro lugar com o melhor pedal entre os profissionais, enquanto Santiago Ascenço terminou em sexto. Ariane Monticeli fez uma boa corrida e também terminou na sexta colocação.

A prova também foi marcada pela presença de grande celebridades, como os pilotos Antonio Pizzonia, Tony Kanaan e Jenson Button; e por uma organização precária, sem nem mesmo lugar reservado para as bicicletas, como noticiou o site argentino TRIAMAX:




Masculino




1. Sylvain Sudrie (FRA) 4:00:41

2. Paul Amey (GBR) 4:02:47

3. Oscar Galindez (ARG) 4:05:38

4. Victor Zyemtsev (UKR) 4:07:52

5. Ethan Brown (EUA) 4:08:29

6. Santiago Alves Ascenco (BRA) 4:10:19

7. Patrick Evoe (EUA) 4:11:18

8. Peter Clode (NZL) 4:16:02

9. David Bardi (FRA) 4:16:35 *M35-39

10. Leandro Gonzalez Bonet (ARG) 4:17:18




Feminino




1. Leanda Cave (GBR) 4:21:21

2. Angela Naeth (CAN) 4:30:03

3. Nina Kraft (ALE) 4:34:38

4. Christie Sym (AUS) 4:36:46

5. Erika Csomor (HUN) 4:41:11

6. Ariane Montileli (BRA) 4:41:21

7. Amanda Felder Dekarcs (EUA) 4:42:32

8. Christine Fletcher (CAN) 4:48:08

9. Tasmin Lewis (GBR) 4:52:32

10. Nidia Kondratavicius (ARG) 4:57:58

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

É Preciso sempre ter "FOCO" .

Algumas pessoas costumam acordar as 4 da manha, outras as 5 da manha, tudo isso com algum dever a ser cumprido. Quando criança meu avo nos acordava para ajudar a tirar o leite, e por que tinha que cair da cama cedo pra aproveitar o dia e ficar mais forte. Tirava o leite, tratava dos animais e tomava o leite tirado na hora com farinha. pra dar sustancia até o almoço.

Hoje vemos poucas pessoas fazendo isso, aqueles que moram na zona rural sim, ou aqueles que já tem esse costume de acordar cedo. fazer suas tarefas e adiantar o serviço.

No esporte não é diferente, temos sempre que ter ao a cumprir, ter o que fazer para tomar algumas decisões. Se tiver que acordar as 5 da manha pra pedalar, acordo fácil. com disposição. animo ao estremo, mas se é pra acordar as 7 e ficar de boa em casa é um pesadelo. parece que acordo com sono. corpo dolorido. enfim....

tenho passado por fases distintas, dificuldades financeiras, crises da depressão , que hoje agradeço ao esporte , ao Triathlon e principalmente a Deus e a meus amigos que sempre estão ao meu lado. me tirando do fundo do poço.

A batalha por estar bem, feliz, e com vontades é grande, sempre nesses momentos acumula a falta de apoio, a falta de um equipamento em dia, uma palavra de carinho e atenção da família, isso me faz falta !

No ultimo mês tive que voltar meus pensamentos em minha recuperação, muitos não sabem que a depressão as vezes toma conta de mim, já fiz tratamento, já tomei remédios, hoje meu remédio é sair pra fazer meus treinos, conversar com alguns amigos , mesmo que quando chego em casa me sinto fraco, me sinto com falta de algo. lembro sempre que a luz pra caminhar somos nos que acendemos.

Tenho pessoas muito legais que sempre me mandam email, frases de incentivo. vídeos de superação, isso me ajuda muito. e percebo que não sou só nessa caminhada. Não penso que sou um atleta de ponta, mas sou alguém que ama o que faz, me sinto bem estando nesse meio, e busco a cada dia mais amizades e a me fortalecer mentalmente para suportar as dificuldades e conseguir estar junto de grandes amigos.

Sem ter objetivo o atleta fica sem direção, fica desanimado, não tem motivos para treinar tanto. acordar as 5 da manha, regular a boca, dormir bem. enfim! Viver a vida de atleta que não é fácil.

Essa semana estarei fazendo uma prova em Rio Quente. No Rio Quente Resorts, um local que conheço bem, onde trabalhei por 7 anos, vive uma boa parte e feliz parte da minha vida. sinto muita falta de sorrir o dia todo, de brincar, do conhecer pessoas, famílias que hoje tenho como parte da minha vida.

Será uma prova de Ciclismo e corrida, não é meu forte, pois sempre tenho um equilíbrio muito bom em provas de triathlon por nadar bem. e agora que tenho melhorado um pouco mais minha corrida, mas ainda esta muito distante de ser uma corrida consistente. Mas fará parte de minha planilha de treinos para a prova do Troféu , onde vou tentar andar no limite o tempo todo, sabendo onde é meu limite, e podendo testar os ritimos que venho andando nos treinos.

Assim estarei na sexta feira a tarde já na cidade de Rio Quente, corro no sábado as 15 horas. Com certeza vou com a mesma força de vontade e dedicação de sempre.

O FOCO , muda todo seu sentido, transforma, fortalece. Hoje me sinto bem, me sinto de volta as competições, me sinto preparado para encarar novos e grandes desafios no triathlon. Já venho planejando minhas provas para 2011 , e com certeza será um ano de muitos testes, e avaliações de onde posso ir e como poderei ir até onde quero chegar.

Li essa semana em um livro , que dizia . saia da plateia, seja autor de sua própria historia, todos nos podemos aplaudir e ser aplaudido. não devemos apenas se espelhar nos outros , mas temos que dar a chance de alguém se espelhar em nos. E assim vamos em frente com  Deus e Foco. Muito Foco....

abraços a todos. Vamos que Vamos !

Conto com a torcida de todos, e como via e aprendia com meu avo quando mais novo, espero que vocês tenham a quem se espelhar, a quem buscar a força interior, e também poder mostrar o quanto podem, e o quanto são importantes para a vida.

PATROCÍNIO : O BOTICÁRIO CATALÃO - GO


Simon Leonel

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Henrique Siqueira é campeão da ultima etapa do Brasileiro Olimpico e assume a 3ª posição no Ranking Nacional

Henrique vence ultima etapa do Brasileiro Olimpico em uma prova durissima em Santata Catarina,  mostrando muito equilibrio entre grandes  nomes do Triathlon Nacional . Além de assumir a 3ª posição no Ranking , Henrique mostra estar em uma boa fase e continua em busca de seu objetivo que é entrar na briga pela vaga Olimpica e ingressar a Seleção Braileira.

Outro destaque foi Matheus diniz , atleta da sub- 23. foi 3º colocado na elite, mostrando estar de volta a grande forma.

Parabens Henrique e Matheus pelos otimos resultados .

Simon Leonel

sábado, 23 de outubro de 2010

Ana Marcela é Campeã Mundial de Maratona Aquática. Norte-americano Campeão do Pan do Rio, morre durante a prova

A brasileira Ana Marcela Cunha conquistou na madrugada deste sábado o título de Campeã do Mundo de Maratona Aquática. A nadadora superou as quentes águas de Al Fujairah, nos Emirados Árabes, e ficou com o terceiro lugar na etapa, garantindo o título mundial. A suíça Swamn Oberson foi a vencedora da prova, e a francesa Aurelie Muller ficou com a segunda posição, superando a brasileira na batida de mão.

Ana Marcela se manteve entre o pelotão dianteiro, fazendo muto bem a estrategia que seu técnico havia feito, pois a agua estava com temperatura média de 30º .
 
O título de Ana Marcela mostra a força do Brasil na modalidade. Em 2009, a campeã mundial foi Poliana Okimoto, com nove vitórias em 11 etapas.


A prova acabou com um acontecimento trágico. Aos 26 anos, o norte-americano Francis Crippen passou mal durante a disputa da etapa e foi encontrado morto após a competição. Crippen era vice-líder do ranking mundial, até a disputa da última etapa. Ele foi campeão da primeira prova de Maratona Aquatica realizada em Panamericanos, em 2007 no Rio de Janeiro .

Após a etapa, os organizadores, notando a ausência do norte-americano, mandaram um grupo de mergulhadores para realizar buscas pelo atleta. O corpo de Crippen foi encontrado cerca de três horas depois. A organização acredita que as altas temperaturas das águas em Fujairah podem ter provocado uma desidratação em Crippen e levado ao trágico acontecimento.

O brasileiro Allan do Carmo também passou mal após a prova e teve que parar no hospital , mas passa bem .

Fonte : http://www.terra.com.br/

Supere-se

Olá galera !

Desejo a todos um otimo fim de semana com muita luz, paz e sabedoria!

Obrigado a minha grande amiga Val. que me enviou esse video, e com certeza fez a diferença no inicio do meu meu fim de semana.





Vamos que Vamos !

Simon leonel

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Fabinho é 4º colocado na 35/39 no 70.3 em Austin no Texas.

Depois de uma longa preparação, Dr. Fábio deixou seus pacientes em Catalão e foi em busca de mais um desafio Internacional, uma prova que teve um nível alto, e com atletas de todo mundo.

Fábio largou bem, completando os 1900 metros de natação em 31' 34'' , depois mostrou que está mesmo bem forte no pedal. fazendo uma boa média , pedalou 90 km de bike em 2h 21 ' , e depois correu muito bem. conseguindo a 4ª colocação completando os 21 km de corrida em 1h 31' .  Fabinho saiu da agua em 21º , e terminou em 4º, em uma prova que contava com mais de 100 atletas em sua categoria. e provavelmente garantiu uma vaga no Mundial e 70.3 para 2011 .

Um resultado muito bom , fico bem feliz e ver sua evolução e com certeza mais ainda vendo um atleta levando o nome de Catalão para fora do pais e mostrando estar entre os melhores sempre em todas as provas que disputa. E por treinar sempre comigo e saber de suas limitações por questão da sua  profissão.

Parabéns fabinho , muito sucesso pra você irmão.

Tempo total : 4h 30' 19''

Abraço

Simon leonel







sábado, 16 de outubro de 2010

Fábio Branco compete em Austin no Texas


Fabinho embarcou no inicio da semana, já iniciando sua adaptação na cidade de Austin no Texas, onde correr neste domingo 17/10 , 70.3 de Austin .

Uma prova que conta com milhares de participantes, prova em que sempre tem a participação de Brasileiros, será um grande desafio para o atleta pois esta iniciando suas participações em provas de longa distancia.

Fábio vem se preparando a mais de 2 meses focado somente para esta prova. Fiz alguns treinos com ele. inclusive no dia 3 de Outubro quando pedalamos 150 km, em um ritimo muito forte, e ele se sentiu muito bem.

Fábio Branco tem uma corrida muito consistente, melhorou muito seu pedal, e ainda reclama um pouco de seu desempenho da agua, mas ainda tem um longo caminho para se adaptar a esse tipo de prova que exige não só do corpo, mas principalmente da cabeça; e se diz estar preparado para essa prova.

A prova terá 1900 metros de natação , 90 km de ciclismo e 21 km de corrida.
Vamos todos enviar as boas energias a ele. e que ele tenha uma otima prova.

Estamos na torcida!

Força Fabão !

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

VENDE-SE FELT B2 - Ultra ( tam 56 )

 Felt B2 - Com rodas RX 300 da KURUMA .  e com o pé de Vela Antigo . o Novo está na foto a Baixo .

 
    Felt B2 - Com rodas Easton Vista SL . Otima rodas para treinos, bem resistente e leve.

                           

                                           

                            

              

                                       
                  Rodas RX 300 - KURUMA / 3.500 Reais,  com pneu continental semi novo - 6 provas de uso

terça-feira, 5 de outubro de 2010

A coragem de viver, acima das dificuldades

"Você nunca realmente perde até parar de tentar".
"Se me pedissem que desse um único conselho que fosse mais útil para a
humanidade, seria este: espere alguma dificuldade como uma parte inevitável da
vida, e quando ela chegar fique com a cabeça erguida, olhe-a direto nos olhos e
diga: - Eu vou ser maior do que você. Você não pode me derrotar". Ann
Landers


A história costuma exaltar os indivíduos que chegaram ao topo ou que, de alguma
forma, tornaram o mundo melhor. Seria um erro acreditar que nossos heróis
calcularam cada movimento, encaixando deliberadamente cada peça do
quebra-cabeça da vida.


Na realidade muitos deles enfrentaram mudanças - inesperadas ou indesejadas -
que exigiram muita coragem. Mesmo assim, eles não deixaram que as
circunstâncias os impedissem de atingir seus objetivos.


Enfrentar algumas das mais duras realidades da vida requer coragem. Winston
Churchill via na coragem um ponto de partida. Ele disse: "A coragem é a
primeira entre as qualidades humanas, porque é a qualidade que garante todas as
outras". Ele não estava a falar apenas de coragem em termos épicos -
aquela associada a personalidades famosas e grandes acontecimentos - mas da
coragem do dia-a-dia.
"A vida é dura... e nem sempre é justa. Mas isso não quer dizer que ela
não possa ser boa, gratificante e dar prazer."


Mais do que qualquer outra coisa, coragem é uma decisão. É a decisão de ir
fundo e em busca do nosso próprio caráter, de achar a fonte de nossa força
quando a vida nos decepciona. É a decisão que temos de tomar se queremos nos
tornar plenamente humanos.


O teólogo Paul Tillich definiu este tipo de coragem como a verdadeira coragem,
que consistia em dizer sim à vida apesar da dor e de todas as dificuldades que
fazem parte da existência humana. Ele disse que era preciso demonstrar coragem
diariamente para encontrar algo definitivamente positivo e significativo, tanto
a respeito da vida como de nós mesmos.



Email recebido de uma grande amiga (Valquiria)   , e resolvi colocar aqui no blog, pois com certeza servira para alguém!

Abracos e Beijos !

Simon Leonel

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Fim de semana de treinos -

Olá pessoal!

Essa semana foi uma semana bem produtiva, a todos que acompanham o blog agradeço pela participação, pelos comentarios,  pelos emails, enfim... Graças a Deus não estou caminhando sozinho.

Voltei forte aos treino de corrida, voltei a fazer um pedal muito bom, inclusive esse domingo que foi para muitos de descanso, muitos decidindo o futuro de suas regiões, o destino de nosso pais, fizemos um otimo treino de 150 km, na estrada que vai para Brasilia, um terreno bem misto, com subidas que exige muito dos ciclistas, mas foi muito bom, fiz um bom tempo apesar de no final ter diminuido muito o ritimo, foi muito produtivo.

Estava com o foco em mente, trenei muto bem essa semana, mas como sempre em minhas competições, não dependo somente de mim. Treino forte, dedico ao maximo, força de vontade aqui nunca vai faltar, mas não ter o apoio necessario para estar nas principais provas me deixa triste e desmotiva qualquer atleta.

Essa semana tem a ultima etapa da Copa Brasil em Salvador, estava treinando muito bem pra esta prova, é a etapa que eu poderia decidir minhas posição no ranking da categoria em 2010. estou muito bem em 4º no nacional, e 2º no campeonato. Mas infelizmente não estarei lá. e tenho agora que torcer pra que os resultados fiquem diferentes das outras etapas e eu ainda possa ficar entre os 3 da categoria. o que confesso que seja muito dificil.

Mesmo assim tenho grandes amigos que estarão lá decidindo também suas categorias, estarei aqui torcendo por todos, e acreditando que logo logo, estaremos juntos novamente em futuras provas.

Boa sorte a todos , Jessica,  Priscila , Thiago Pombo , Matheus  entre tantos outros.

Boa semana a todos . Bons treinos e muita raça! 

Abraço

Simon Leonel

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Superação


Existem momentos na vida, que temos que olhar pro lado, observar em cada passo, cada pensamento, cada lição que o dia-dia nós dá, e enxergar as possibilidades que temos de nos reerguer após uma queda.
Somo todos filhos de Deus, e dentro de cada um existe uma força inexplicavel, existe um outro ser, que conforme sua evolução, aprende o verdadeiro sentido da vida!

Que vocês tenham um otimo fim de semana , que todos comecem a aprender seus verdadeiros limites.

Abraços .

Simon Leonel

domingo, 26 de setembro de 2010

Resumo da semana

Olá Pessoal!

Voltando agora aos posts no blog, vou seguindo em frente, voltando a rotina de treinos, com força total, com muita confiança, mesmo não tendo bons resultados na busca de patrocínio, vou seguir adiante sem parar o ritimo e o foco.

Essa semana foi uma semana de reflexão, uma semana onde pude parar... pensar... escutar grandes amigos , pessoas importantes em minha caminhada, e ainda sentir as energias de uma pessoa que esta sempre ao meu saldo me iluminando e me dando força pra seguir. Essa pessoa tão importante, é DEUS .

Pude perceber o quanto é importante ter fé, o quanto é importante ter amigos e ter foco, ter um objetivo pela frente mesmo que ele esteja muito distante e cheio de curvas no caminho.

No twitter recebi uma mensagem de uma grande amiga www.twitter.com/jaquelineluz , que dizia :

"É durante as fases de maior adversidade que surgem as grandes oportunidades de se fazer o bem a si mesmo e aos outros".

lendo essa frase, pude enxergar em mim , pude enxergar várias oportunidades, mesmo que não seja concretas, mas podem ser algo de bom .

Fiz alguns treinos, li bastante, conversei muito com meu técnico Wagner Araújo- MPR , grande amigo e irmão , que está também passando por uma fase ruim, prestes a correr o Iron no hawai, ele me ensinou essa semana em poucas palavras o que é ser um atleta amador, e qual a grande diferença entre amadores e profissionais.


O importante agora é superar limites, ir além do impossível, ser o criador de minha própria historia.


Como disse no post anterior, não tenho o equipamento em dia , não tenho uma boa alimentação, pois não tenho grana que cubra todos esses gastos, mas tenho força, vontade e muita humildade pra saber superar as dificuldades sem deixar que isso afeto nos meus treinos e em futuras competições se isso for possível.


Com certeza acontecimentos durante a semana me fizeram parar pra pensar , e fortalecer meus princípios, ontem no sábado estava vendo o programa do caldeirão, onde um pai jogava basquete com seu filho, incentivava o muleque a ser um atleta de sucesso, a ser um exemplo entre tantos outros, isso me comoveu, como muitos com certeza chorei, vi a importância que tem um incentivo, um carinho de pai, um afeto, uma palavra nos momentos mais difíceis. Fiquei muito feliz por ver uma historia como essa, e triste por sentir falta dessa presença.


Hoje no domingo , foi tudo pra mim, vendo o Esporte Espetacular, mais uma vez me emocionei com a grande historia de uma cara que anos atrás foi Campeão Brasileiro, destaque em Campeonatos internacionais, um nome de muita grandeza no Surfe profissional, ter a carreira interrompida por uma onda, ficou Tetraplegico, e hoje os amigos colocam ele em uma prancha e pegam onda . Fazendo com que ele se sentisse realizado por estar ali, sentindo as mesmas sensações de anos atrás. Depois de passar por tantas dificuldades.

Depois de toda essa emoção, vem Fernando, um grande modelo,  ex - BBB, um cara que ao adentrar uma casa badalada por milhares de pessoas, encontrou uma bela oportunidade, fez sua carreira, mas em um momento trágico se acidentou, e ficou paraplégico, antes que a depressão invadisse sua vida, retornou ao esporte, foi para a Canoagem, e hoje é Campeão Mundial de Paracanoagem, e mostrando estar em grande forma física, em grande harmonia com a vida, mais feliz que antes, mais realizado do que nunca .


São grandes exemplos de superação, determinação, coragem e muita fé em DEUS . Que com certeza nos faz refletir, e observar a nossa volta, vendo que não só nós estamos passando dificuldade, não só nós estamos passando por uma fase ruim na vida. Mas ao olhar para o lado, podemos perceber o quanto somos grandes, o quanto podemos ser algo, sem invadir o espaço alheio, sem passar por cima de ninguém. 


É isso ai galera, Vamos que Vamos , retomando aos treinos focado na 4ª etapa da Copa Brasil em Salvador 10/10 , estou em segundo da categoria, e pretendo ir para a prova com força total, muita raça,. e fechar o ano entre os 3 melhores da categoria 25 / 29 anos. No Campeonato Brasileiro de Sprint Triathlon .


Fé em DEUS e pé na Tábua.


Grande abraço. fiquem na paz. e boa sorte!



Simon Leonel


Apoio : O BOTICÁRIO CATALÃO -GO

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Essa é a Verdade!

Aprendi que se aprende errando;
Que crescer não significa fazer aniversário;
Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem;
Que trabalhar não significa apenas ganhar dinheiro;
Que amigos conquistamos mostrando quem somos;
Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim;
Que a maldade se esconde em uma bela face;
Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela;
Que quando penso saber de tudo, ainda não sei nada;
Que a natureza é a coisa mais bela da vida;
Que amar significa se dar por inteiro;
Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos;
Que se pode conversar com estrelas;
Que se pode confessar com a lua;
Que se pode viajar além do infinito;
Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saúde;
Que dar carinho também faz;
Que sonhar é preciso;
Que se deve ser criança a vida toda;
Que nosso ser é livre;
Que DEUS não proíbe nada em nome do amor;
Que o julgamento aleio não é importante;
Que o que realmente importa é a paz interior;
"Não podemos viver apenas para nós mesmos.
Mil fibras nos conectam a outras pessoas;
E por essas fibras nossas ações vão como causas
e voltam para nós como efeitos".
(Herman Melville)

Amanha será um novo dia , tenho esperança, vou ser mais forte, Não vou deixar que o insignificante me derrote.

Sei que a luta é árdua, que nem todos chegam até o final, ma não vou desistir, vou treinar como nunca, vou superar meus limites,não vou deixar ser derrotado tão fácil assim.

Não vou sofrer por pouco, muito menos que o pouco seja mais que eu. Sempre fui atrás de meus objetivos, nunca deixei de tentar, sempre fui um guerreiro, e não vou desistir agora.

Não tenho apoio necessário para competir, não tenho apoio para ter equipamentos, para ter uma alimentação correta, mas tenho vontade, fé força e muita disposição.

Agradeço a todos meus amigos que estão ao meu lado sempre, nos bons e maus momentos, as palavras de incentivo, as palavras verdadeiras, as vezes cruéis , mas necessárias.

Sou muito feliz em te-los em minha vida.

E um obrigado especial ao O Boticário Catalão - Go , que está me dando força para não desistir  do que mais me dá alegria. O esporte , O triathlon .

Hoje digo mais do que nunca : VAMOS QUE VAMOS !

Eu quero! Eu posso! Eu vou conseguir !

Força Total .

Simon Leonel

FRASE DO DIA

"As boas ações elevam o espírito e predispõem-no a praticar outras.”

domingo, 19 de setembro de 2010

Mundial de Triathlon - Budapeste

                                                                                            Olá Pessoal!
venho hoje agradecer a todos pela torcida, a todas as pessoas que me ajudaram com apoio financeiro e aqueles que estavam com os pensamentos voltados para que eu estivesse bem, recebendo as energias positivas que estavam enviando.

Não foi um caminho fácil para chegar até a Hungria, Não foi fácil suportar a tudo que passei para conseguir ir a essa viagem. Foi sofrido, tive problemas de saúde, familiar , financeiro. Mas graças a Deus e a minha dedicação consegui.

Tive um apoio muito grande do O Boticário Catalão-GO , que me deu o suporte necessário para estar no Mundial, Agradeço ao Secretário de Esportes de Catalão , O Sr. José Borges, que mesmo sem condições de ajudar não mediu esforços para me enviar a essa competição.

Na prova de Aquathlon, por medida de segurança, e preservar a saúde dos atletas, a prova foi alterada. teria a distancia 2.5 km de corrida 1 km natação e 2.5 de corrida, mas como estava muito frio, a agua um gelo, virou 1 km natação e 2.5 corrida. foi bastante sofrido, não consegui fazer a natação que estou acostumado.Sai bem atrás da agua e acabei em 23º . Mas foi uma otima prova e uma maravilhosa experiência.

Já para o Triathlon, tinha boas esperanças, estava bem mais confiante que no Aquatlon, Estava um dia frio, com uma chuva fina, mas constante, como de esperado não nadei bem, sai muito atrás nadei os 750 com 11' , meu pedal não rendia, as pernas congeladas da natação, mas fechei a prova em 22º , não com um bom tempo, mas com uma boa colocação para meu primeiro Mundial, minha primeira experiência em provas Internacionais.

A viagem foi maravilhosa , conheci pessoas incríveis, pessoas que com certeza estarão guardadas no coração, estive presente nas provas da elite, vendo o ritimo, postura no pelotão, tácticas de prova com vácuo, e com certeza tirei muito proveito de tudo.

A volta foi meio tensa, tivemos muitos problemas na Itália, perdemos o voo pro Brasil, as malas se perderam, ficamos mais de 24 h comendo mau, sem agua, dormindo nos bancos do aeroporto, tivemos que pagar 200 dólares pra sair com as bikes da Hungria, eu não tinha esse dinheiro, a Atleta Jéssica Sabtos, de Manaus, foi muito solidária, passou esse valor no cartão dela, e me livrou desse desespero, até chegar aqui ne? Pois agora tenho que correr atrás de grana pra pagar ela. E já deixando aqui os parabéns a Jéssica, que foi BI- Campeã Mundial de Aquatlon 20/24 anos e ainda sendo 2ª colocada geral .  Mas nos divertimos com a situação, conversamos bastante e cheguei em casa vivo, muito esgotado , mas vivo!

Agradeço a minha família pelo apoio, mesmo não tendo condições, fazem o que podem.

Agora e voltar aos treinos, buscar apoio para melhorar meus treinos, minha alimentação, encontrar algum parceiro para caminhar junto com Simon Leonel e O Boticário Catalão-GO .

Abraços fiquem na paz e Vamos que Vamos!

Simon