sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Brasileiros no Ultramam

Campeonato Mundial de Ultraman é uma prova de resistência física, mental e emocional, representando um grande desafio pessoal para os participantes. Com uma distância de 515 km na Big Island do Hawaii, cada participante deve completar 10km de natação, 421km de bicicleta e 84km de corrida em três dias de prova.

Este ano o Brasil conta com a presença de uma única mulher, Vanuza Regina Maciel, que pela segunda vez representará o País. Em 2007, a atleta obteve a 15ª colocação geral entre os 35 participantes e 4º lugar entre as mulheres.

Vanuza tem no seu currículo 14 Ironman, 20 provas de Maratona e 10 provas de Ultra Maratona, realizadas ao longo de 20 anos de carreira ente outras provas menos longas.

Reconhecida por sua persistência e grande capacidade de resistência em provas de Endurance, Vanuza parte para mais esta conquista afirmando estar preparada para romper novamente as barreiras do cansaço físico e do autocontrole mental que a prova exige.

A atleta conta com o patrocínio Bradesco Seguros/ FESPORTE e apoio MEGA/ Racer Academia / Integralmédica / 3T/ Clínica Espaço Saúde. A ida para Kona-Hawaii/USA foi dia 21 de Novembro para se adaptar ao fuso horário e temperatura local.

Alexandre Ribeiro será outro representante brasileiro de destaque na prova, em sua última participação no evento. Tetracampeão da prova (2003, 2005, 2008 e 2009) e vice-campeão em 2007, o brasileiro sonha agora encerrar sua participação no Ultraman conquistando o pentacampeonato mundial.

Os 515km totais do desafio de triathlon de longa distância são divididos em 10km de natação, 145km de ciclismo no primeiro dia (sexta), 276km de ciclismo no segundo dia (sábado) e 84km de corrida (o equivalente a duas maratonas) no terceiro e último (domingo). “Esta prova é sempre muito dura e o seu grau de dificuldade pode aumentar ou diminuir de acordo com as condições climáticas da ilha nos dias da competição. Ventos, correntezas, umidade, frio, chuva e calor. Tudo isso influencia nos tempos e na performance dos atletas. A gente tem que ir preparado pra tudo”, explica Ribeiro.

A paixonado por provas de resistência, há quatro meses ele vem treinando para esta edição do desafio. Por dia, são cerca de oito horas de dedicação ao esporte. E, por semana, ele chega a cumprir um total de 30km de natação (na piscina do Mandala, academia do prof. Roberto Camargo e, duas vezes/semana, no mar da praia da Barra), 600km de ciclismo (na estrada que liga o Rio a Itaipava, na Região Serrana) e 200km de corrida (no Bosque da Barra).

Ainda teremos como representantes brasileiros, o militar Milton Auguto Rocha, também do Rio de Janeiro; o paulista Carlos Conceição, analista de sistemas; Mario Maddalozzo, consultor, e colunista da coluna Diário até o Ultraman em 2009.

Outro destaque da prova é a estrela de Ironman, Hillary Biscay, que enfrenta seu primeiro Ultraman. A prova que acontecerá nos dias 26, 27 e 28 de Novembro, em Kona-Hawaii / USA, e poderá ser acompanhada pelo site: www.ultramanlive.com

FONTE : http://www.mundotri.com.br/

Simon leonel

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Continuando... Do sonho a Realidade.

Olá pessoal !

Vou continuar a falar mais um pouco sobre esse tema, um tema relativamente forte, de impacto e que com certeza envolve toda nossa existência, envolve todos nossos pensamentos e sentimentos.

Tenho pensado muito nos últimos dias, onde estão meus sonhos ? Onde vou chegar ? O que devo fazer ? Continuo ou não?

São frases frequentes em meu dia dia. E tive muitas respostas do post anterior, recebi vários emails, tweets e alguns comentários aqui no Blog . Inicio meu post hoje com um comentário de uma pessoa que pra mim além de ser uma pessoa especial, é escritora e sabe muito bem usar as palavras, diferente de mim que faço o possível para escrever algo legal e interessante por aqui. E desde já agradeço a visita e fico muito feliz em receber a visita de pessoas tão influentes aqui no meu simples blog.

Hania Ribeiro diz:

"O sonho se insinua ao pensamento... e, dizem, não custa nada mais que tempo... O sonho toca o céu sem tirar os pés do chão... e, diria, num sonho toda uma vida tem vazão... O sonho vira gente, vira movimento, é a chama essencial... O sonho é a consciência que ama a essencialiade do real!

Sem palavras para descrever essa frase . Temos muita força, temos muito o que aprender em relação a nós, em relação ao que queremos, em relação a onde vamos chegar.

Isso com certeza vai depender de cada um saber o que é real e o que é sonho. Cabe a cada um impor metas, objetivos e por onde irá caminhar .

Em um dos comentários a Helo disse que não entendeu a parte que eu disse sobre estar tendo que enxergar a realidade, E disse algumas coisas a ela no comentário que fiz no outro post, e venho aqui pra falar um pouco mais sobre isso.

Todos nós temos defeitos , deveres, metas, objetivos, medos, angustias.. enfim... posso citar dezenas de palavras que significaram muito para muitos. Eu como todo ser humano tenho medos, ambições e limites. Estou chegando a meu limite, não por estar pensando como atleta, mas pensando como pessoa, que também quer ser feliz, quer ter alegrias, quer realizar desejos, quer conhecer coisas novas. E isso na verdade está ficando de lado, pois não tenho apoio necessário pra competir, treino muito pra chegar a menos de uma semana da competição não saber se vou realmente pra prova. Então... chega uma hora que temos que decidir qual seria o melhor caminho... qual seria o melhor no momento.

Sinto em dizer isso, mas como já disse a algumas pessoas. Vou fazer de tudo para estar em Santos na semana que vem, treinei pra correr forte, vou dar trabalho com certeza. Então quem for correr comigo pode ter a  certeza que terá um cara cheio de vontade, cheio de determinação e com muito gás.

Tenho feito algumas propostas, enviei meu projeto pra algumas pessoas, e espero algum retorno pra que eu possa continuar essa boa fase que estou no ano que vem , e poder mostrar que tenho condições de andar bem, e andar na frente. E assim poder transformar uma parte dos sonhos em realidade. Sendo gente , fazendo acontecer...

Deixo aqui mais uma frase que sempre carrego comigo e significa muito em momentos de angustia.

" Os sonhos transformam miseráveis em reis, animam os deprimidos , fazem os tímidos a terem golpes de ousadia e os derrotados a serem construtores de oportunidades". Palavras de Augusto Cury , li esse livro em 2008. e sempre venho usando suas frases para ajudar alguém que precise.

NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS ! Eu espero não precisar desistir do meu .

Abraços ;

Simon Leonel .

sábado, 20 de novembro de 2010

Do Sonho a Realidade ....

Você talvez tenha escutado essa frase...

"Um sonho que se sonha só é apenas um sonho, mas um sonho que se sonha junto é realidade".

E várias outras que sempre escutamos , "Nunca desista de seus sonhos" , e assim vai.....

Quantas vezes nos deparamos com um sonho e fazemos de tudo para que se concretize, lutamos uma luta solitária, "batemos cabeça" e nem sempre conseguimos chegar perto de realizar este sonho.

Mas quando dividimos este sonho com aqueles que compartilhamos a nossa vida, quer seja na forma direta do relacionamento, quer seja na forma virtual; encontramos forças e motivos para ação - isso mesmo encontramos MOTIVAÇÃO. E realmente as coisas acontecem sem menos que esperamos, o legal é saber que você pode contar sempre com alguém, mesmo que seja uma pessoa que está a kilometros de distância, as vezes mandando mensagens positivas, as vezes escrevendo um simples "oi",  em sua pagina de recados. Isso faz com que os sonhos ganhem peso, ganhem direçao e mais sentido.

O Sonho pode parecer coisa de gente que vive de fantasia, fora da realidade! Já ouvi e já usei muitas vezes a expressão: “cai na real”! E sempre que a ouvi ou utilizei, ela era dirigida a alguém que parecia sonhar acordado, alguém que sonhava com o impossível, com o improvável. Algumas pessoas que as vezes não sabem a realidade de nossos sonhos, ou a intensidade que se vive tentando realiza-los , usam algumas palavras que nos deixa pra baixo, nos tiram do foco sem perceber.

Do que adianta eu sonhar em ser um Advogado  estudar educação física ? Do que vale sonhar em ser Médico e estudar Arquitetura ? Na minha opinião e a meu modo de agir, sempre busco o caminho , a estrada que seja a direção de onde quero chegar, posso desviar em algum momento, mas sempre voltarei para a direção correta. Não dá pra desviar de um caminho de estradas largas , bem sinalizadas e entrar em uma rua estreita ou em algum beco sem saída.

Tenho a impressão, no entanto, de que os nossos sonhos são todos cheios de realismo. Faz parte da nossa essência sonhar, não sonhamos com coisas ruins para nós e para outros, sonhamos coisas boas, sonhamos com um mundo melhor, com a felicidade, com a paz. Sonhamos em fazer coisas que nos mostra a possibilidade de continuar sonhando.

O sonho é uma experiência que possui significados distintos . O sonho aparece revestido de poderes premonitórios ou até mesmo de uma expansão da consciência .

A realidade é o real , é o que existe .

E hoje minha realidade é me sentir bem, viver com saúde, ter amigos, viver em paz, viver em harmonia com pessoas que me alegra os sonhos, que fazem de um simples gesto uma imensidão de felicidade. Sou humano, tenho medos, tenho sentimentos, tenho alma. E por mais que seja difícil entender, que muitos não queiram entender... Vou continuar sendo o mesmo. e Vou continuar tendo minhas opiniões, meu jeito e minhas possibilidades.

As vezes é complicado colocar na cabeça das pessoas a diferença de se trabalhar a semana toda pra ter dois reais pra comprar um latinha de cerveja , ter uma grana pra comprar uma caixa de garrafa ou que tenha o suficiente para ficar bêbado o fim de semana todo. Ter grana pra que no final do mês consiga pagar seu carro. Pagar suas contas de casa no final do mês. E trabalhar a semana toda, o mês todo, o ano todo para conseguir ir a alguma competição. a chegar ao lugar mais alto do podium.

Pra mim o esporte é um sonho, mas estou tendo que começar a enxergar a realidade.

"O sonho nos dá aquilo que a realidade nos nega".

Ainda vou continuar esse assunto....

Simon Leonel

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Retorno aos treinos

Olá Pessoal !

Está semana foi uma otima semana de treinos, voltei a correr na quarta-feira , me sentindo bem, conseguindo correr sem dores e sem que o dedo me incomodasse ao calçar o tenis ou a sapatilha. Apenas a natação que ainda não voltei, hoje pode ser feriado, mas amanha já estarei fazendo normalmente meus treinos de natação.

Tive alguns dias para ler um pouco sobre treinos, sobre saúde e sobre como se sentir melhor em momentos turbulentos , que na maioria das vezes parece ser o fim.

Mas estou me fortalecendo a cada dia, a leitura tem me ajudado muito, sem falar na força que recebi de grandes amigos. Infelizmente estou sem competir. O que as vezes me deixa inquieto e ansioso pra fazer as coisas, pois só treinar é punk.

Mas tenho meu objetivo pra finalizar 2010 , que será no dia 05/12 , em Santos, e com certeza vou conseguir chegar lá com força total.

Desejo a todos uma otima semana. logo terá mais matérias aqui sobre saúde , esportes e tudo mais.

Um grande abraço a todos.

" O maior líder é aquele que reconhece sua pequenez , extrai força da sua humildade e experiência da sua fragilidade". Augusto Curi.

Vamos que Vamos !

Simon Leonel

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Isso é atitude de atleta ?

Olá Pessoal !

Venho hoje postar um vídeo que me deixou muito triste e ao mesmo tempo revoltado com atitudes que rebaixam o esporte, atitudes que com certeza quem é atleta e quem está na luta por um lugar ao podium não deve ter .

Não por ser meu amigo, mas Gesiel Nunes é um grande atleta , várias vezes campeão goiano de MTB , e um exemplo como pessoa, pela dedicação força de vontade e talento que mostra em todas as provas que disputa. Um dos grandes nomes do MTB brasileiro.

Infelizmente é uma cena lamentável, que tira qualquer um do serio, até mesmo quem não conhece o Gesiel.

Essa foi a chegada do Desafio Arapicaca 2010 . uma prova no estado de Alagoas . E depois de 213 km de muita força, Gesiel levou uma cotovelada no sprint, com essa atitude o atleta que agrediu foi desclassificado e quase foi agredido pela população que estava revoltada com sua atitude. Mas Gesiel foi considerado vencedor.

Sprint entre Gesiel Nunes , natural de Iporá Goias e um Atleta local, o qual prefiro não citar o nome .

vejam o vídeo :



Desejo melhoras pro meu grande amigo e grande atleta Gesiel. Parabens pelo grande desafio, mostrando estar em grande forma .  E esperamos que esse atleta tenha a punição que merece.

Abraços

Simon Leonel

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Novidade no Mercado ! Conforto - Qualidade - Tecnologia e otimo Custo beneficio

Olá Pessoal!

Along de e-mail hum recebi UMA atleta e grande amiga Musa Lepletier de Brasília, divulgando Uma Nova Marca de Produtos esportivos, um PIRMA, Que SUAS VEM Novidades e mostrando Entrando de Vez nenhuma Mercado Nacional.

Musa VEM Usando o Tênis de Treino de Competição da igualdade de oportunidades, marca e serviços Diz Muito confortavel, Estética COM UMA legal, núcleos Diversas Contar e SEM UM TEM Que otimo Custo benefício.

A Partir de 20 de Novembro uma marca JÁ estara Disponível Lojas in de Goiânia e Brasília.

Maiores Informações segue o Contato do Coordenador de Divulgação da marca PIRMA, O Sr. Paulo Henrique Paiva, e o site da marca no Brasil .

paulo_henriquepaiva@hotmail.com

http://www.pirma.com.br/



Confiram alguns Modelos:



















Abraços,

Simon Leonel

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Novos projetos para 2011

Olá pessoal !

Estou a quase uma semana , lendo alguns artigos , analisando algumas leis de incentivo ao esporte, enfim... me apurando dos fatos e relatos de alguns atletas para me inteirar de tudo sobre projetos e propostas de patrocínio.

Confesso que fiquei bastante desanimado, pois pelo menos aqui no estado de Goiás. temos que apresentar um projeto para a AGEL - Agência goiana de esporte e lazer. Mas a burocracia é tão grande.... tanta coisa que precisa ser feita. aprovações... entrevistas... meu Deus !

Estive fazendo uma apresentação , e pretendo apartir de semana que vem depois do dia 7 de Novembro, iniciar realmente a busca de patrocínio e apoio para 2011 . Sendo que o conteúdo desse projeto esta relacionado as provas e resultados de 2010 , juntamente com as formas de patrocínio, valores e possibilidades.

Além do Triathlon, estarei fazendo uma parceria com algumas empresas para a realização de dois eventos da cidade , tendo ainda que ser definido o formato das provas, mas a principio já penso em uma forma de fazer uma prova de Triathlon ou Duathlon , e uma prova de 10 km pelas ruas da cidade. E a colaboração dos meus parceiros, se acaso eu consiga algo para continuar competindo em 2011 , uma campanha de arrecadação de cesta básica para a população que necessita dessa ajuda.

Estou fazendo de tudo para continuar treinando forte, focado em minha prova que fechará o calendário de 2010 , e com certeza estou me preparando pra fechar com chave de ouro. Essa semana ficarei longe dos treinos, por um acidente que tive na piscina, onde cortei feio um dedo do pé e um azulejo quebrado. Mas estou bem, continuo me exercitando na academia, fazendo fortalecimento e trabalhando a cabeça pra estar de volta rapidamente e com força total .

Conto com a ajuda de todos os amigos mais uma vez, mais uma vez venho pedir que quem puder dar uma força... entre em contato.

Estou em busca também de ajuda com os suplementos alimentares , equipamentos de competição ( Macaquinho , bermuda, top ,viseira ,tenis, Roupa de borracha, oculos de natação) o que vier será bem vindo .Como apoio já recebi um tenis ( Asics Nimbus 12),  que será usado nos treinos, de uma grande amiga que sempre está me ajudando e apoiando meus projetos. E quem puder dar uma força. estarei muito feliz e agradecido.

Abraços a todos. bom fim de semana e fiquem na paz .

Vamos que Vamos !

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Copa Caixa/Molico de Duathlon- Rio Quente Resorts

 

Olá pessoal !

Venho primeiramente hoje agradecer a todos amigos que estão me seguindo tanto aqui no Blog quanto no twitter, facebook. enfim... Obrigado pela força e obrigado por estarem sempre enviando suas energias positivas para que isso tudo continue sendo uma grande historia, uma grande boa fase da vida.

Como sempre para Simon Leonel estar em alguma prova tem todo o desafio por trás , tem toda batalha antes da prova, não só nos treinos, mas como também a dificuldade de estar fazendo a inscrição, conseguindo grana para a viagem, se hospedar e comer.

Muitos podem pensar ... Nossa toda vez que entro aqui leio ele falando sobre dificuldades, leio ele falando da falta de apoio. Com certeza é isso mesmo que acontece na maioria das vezes. Mas é realmente esse o objetivo de vim aqui e escrever no Blog, pois é onde posso me expressar, posso expor meus sentimentos, minhas angústias, meus desejos , tristezas e alegrias , vitórias e derrotas !

Fui para a prova como em todas as outras, com força total, sabendo que treinei e que posso fazer um bom resultado independente que seja uma prova que não as minhas caracteristicas, mas sempre é preciso fazer novas experiências para saber realmente onde estão minhas dificuldades, onde estão os erros a serem corrigidos durante os treinos e acima de tudo testar meus limites.

Na Copa Caixa /Molico de Duathlon , com certeza testei e muito meus limites, estive pensando desde a hora que cheguei o que iria escrever aqui . Mas hoje refleti muito, observei cada ponto negativo e positivo da prova.

Vamos aos positivos:
  • Estar participando de uma prova depois de quase dois meses, a ultima prova tinha sido o Mundial;
  • Competir perto de casa, em uma prova valendo pontos pro Ranking estadual ;
  • Aproveitar a prova como treinamento para o Troféu Brasil que corro em Dezembro;
  • Correr em um local que faz parte da minha vida, onde trabalhei por mais de 7 anos;
  • Rever grandes amigos e me sentir feliz em saber que ainda tenho grandes amigos que estão fazendo o que eu fazia, que era levar alegria e diversão a quem ia visitar aquele lugar.
  • Encontrar amigos e concorrentes diretos na categoria que não encontrava a tempos, e foi muito bom encontra-los e também ver a evolução, principalmente a de Rodolfo Alves , que sempre correu as provas na minha categoria e mostrou uma evolução muito grande vencendo a prova no geral.
  • Ver a evolução do me parceiro de treinos Fábio Branco, que após ter feito um otimo resultado em Austin no 70.3 , mesmo cansado , colocando seus pacientes em dia . foi segundo geral. fiquei muito feliz em ver que mesmo sem tempo ele esta conseguindo melhorar e muito suas marcas.
  • Poder competir com grandes corredores, pois a prova com certeza era para corredores, e principalmente poder aprender ainda mais sobre meu corpo, os limites e a superação que tive durante a prova
  • Enfim.... são vários pontos positivos, que com certeza foram importantes para a minha evolução como atleta .
Pontos negativos :
  • Primeiro que a prova seria muito difícil pra mim que não tem uma boa corrida;
  • A largada ser as 15 h, sendo que estamos em horário de verão, então foi realmente as 14 h ;
  • Estar fazendo mais de 37 graus durante a prova e ainda com o clima de Rio Quente que já aumenta muito mais esses graus ai. pois a sensação térmica é bem maior;
  • Ter me sentindo muito fraco durante a primeira parte da prova, andei nos primeiros 3 km , isso já me abalou totalmente sabendo que ainda teria o restante da corrida , a bike e corrida denovo;
  • Na bike comecei bem, mas logo senti o calor, até parei na segunda volta, peguei agua joguei no corpo, até alguns amigos que estavam vendo a prova acharam que eu ia parar, mas voltei e terminei a bike, com muito cansaço, a pele parecia fritar, a sensação do meu corpo era que estava a horas em uma sauna, e não tinha mais força para andar. sequer correr os 2,5 km de corrida finais...
  • Coloquei na cabeça tudo que passo durante os treinos, a falta de ajuda, o pouco descanso, horas de sono, equipamento estragado. Disse a mim mesmo: vou terminar nem que seja andando;
  • Logo que sai pra correr já estava exausto , dai já veio a subida, andei mais alguns metros, corri denovo, andei denovo, e assim foi até a reta final faltando 500 metros, comecei a correr novamente agora sim para terminar a prova;
  • Foi uma superação total, pra mim ter terminado essa prova foi mais que um treino, uma competição, foi a mostra de que todos nos temos limites e infelizmente nessa prova cheguei ao meu.
  • Tinha apenas um pensamento durante toda a prova : Onde tem agua ? onde esta o ponto de apoio?
Fui assim até o fim, mas consegui terminar uma prova que parecia uma prova de No Limite , ou Hipertensão .
Tudo que passei, foi aprendizado, sei que tenho que treinar muito a corrida se quiser correr em provas mais fortes, sei que tenho que condicionar muito mais meu corpo em relação a calor, a temperaturas mais altas, tenho que usar esses meus limites para a evolução acontecer.

Parabéns aos atletas que estiveram presente nessa prova, parabéns ao Santiago que vem treinando muito bem seus atletas e mostrando ser um excelente técnico e atleta. Parabéns a organização do Resort, da federação , de todos que contribuíram para a realização desse evento, pois estamos em falta, não tem prova, e temos otimos atletas no estado.

Parabens Rodolfo , Fábio , Francisco . 3 primeiros no geral. as mulheres que fizeram força e mostraram muita raça . A Virgínia que vem sendo destaque em todas as provas no pais.

Vamos em frente, vou com certeza focar meus treinos para o Troféu , e tentar esquecer os momentos de angustia e decepção que tive nessa prova.

Foco , raça , força de vontade e muita dedicação!

abraço

Simon Leonel