Olá galera!
Hoje voltei a treinar, nadei a tarde 2.800 e fiz um treino de ritimo de 50 minutos de corrida. Foi bom, apesar de me sentir um pouco pesado, mas estou bem e com certeza vou buscar forças onde puder, mas vou treinar bem, e forte. Ainda darei trabalho esse ano aguardem!
Desejo a todos uma otima semana e que Deus os abençoe.
Vamos que vamos...
Simon Leonel
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