Olá galera !!!!
Boa noite a todos, esse post será breve, pois só tenho a agradecer a DEUS, por estar me dando forças para continuar a treinar, e a superar todos os obstáculos que venho tendo esse inicio de ano. Hoje sai as 19:30 da noite, pra fazer meu primeiro treino após 3 semanas, e me senti muito bem. girei 45 km no plano, média 32.1 km/h, ainda tive o prazer de encontrar meu grande amigo Fábio branco, também triatleta e foi um pedal muito agradável . Combinamos de fazer os treinos de bike juntos, em função de ser médico, ele tem alguns horários diferentes de treinos e como terei que ficar algum tempo sem treinar no sol, será meu parceiro de treinos a partir de agora.
Abraço a todos, fiquem com deus;
Saúde e alegria...
Simon leonel
Que ótimo! Fico mto feliz por vc.
ResponderExcluirQue Jesus te ilumine rumo ao sucesso!
Desejo que os ventos soprem o aroma de flores
para levar até VOCÊ o meu carinho
com perfume de amizade.
Bjusss ♥
Muito obrigado Marcis. fico feliz em ter sua amizade. beijos
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